Procurar emprego não está com certeza entre as tarefas mais fáceis. E, nesse caminho que pode ser mais longo do que se possa esperar, os candidatos podem cometer alguns tropeços na busca pelas vagas que mais desejam.

Não basta ter bem claros seus objetivos: você deve estar pronto para lidar com imprevistos e, muitas vezes, com a ansiedade. Isso pode levar à pressa na busca por emprego, vindo a atrapalhar você ao longo do processo.

As frustrações, o medo da rejeição e a ansiedade, ainda mais se o profissional estiver desempregado já por alguns meses, podem embaraçar seu êxito em uma entrevista ou impedir o melhor aproveitamento em um teste.

Que tal uma boa ajuda nessa tarefa? No texto que segue, trataremos de alguns pontos que podem diminuir essas dificuldades. Leia, diminua um pouco sua ansiedade e aproveite as dicas!

Organize melhor sua busca por emprego

Trabalhe com um plano e um deadline com uma quantidade média de vagas às quais se candidatar. Defina quais empresas você está almejando nessa busca. Tenha isso bem organizado e planejado.

Determine objetivos menores e calcule o tempo que eles tomarão. Com essas tarefas, não haverá tempo para ansiedade, somente para atingir seu objetivo.

A rejeição, assim como o sucesso, sempre poderá ocorrer. Então, prepare-se para saber como lidar com essa carga. Se não conseguiu uma determinada vaga, evite o stress e a frustração em sua busca por emprego.

Quer saber como reduzir os efeitos de uma rejeição? Procure se concentrar em algo relaxante e que lhe faça bem, como algumas atividades físicas ou artísticas. Isso aliviará boa parte do seu nervosismo.

Mantenha o foco nas vagas certas

Enviar currículos para várias empresas, mas sem ter um critério, pode transmitir falta de segurança. Você pode não obter retorno e aumentar sua frustração.

Não envie sempre o mesmo currículo para ganhar tempo. Personalize os dados do documento conforme a demanda da vaga e a empresa em questão. As chances de você ser selecionado serão bem maiores.

Quando for chamado para uma entrevista, você tem o desafio de apresentar as aptidões que estão alinhadas com a vaga em disputa. Se você se manteve alinhado aos seus objetivos e experiências na área, não precisará se preocupar tanto e será capaz de controlar a ansiedade.

Caso não consiga desta vez, pesquise o que faltou para conquistar a vaga. Você pode se preparar mais e evitar certos erros em sua próxima busca por emprego.

Prepare-se melhor para suas entrevistas

Jamais compareça à entrevista sem ter estudado a empresa e o setor do qual ela faz parte. Repasse cada item de seu currículo, para não deixar de lado qualquer experiência de peso durante a conversa.

Pratique algumas perguntas e respostas um dia antes, para estar mais seguro. Por exemplo, quais são suas expectativas, uma vez dentro daquela empresa? A ansiedade traz afobação em muitos candidatos na hora da entrevista. Portanto, ao responder às perguntas do recrutador, espere ele terminar o discurso e não interrompa suas falas.

Preste atenção a cada questão e reflita sobre o que vai dizer. Também é fundamental a interação entre candidato e entrevistador. Fale só o essencial e relevante, seja bem articulado.

É preciso ter calma, paciência, organização e foco em sua busca por emprego. Tente não se deixar levar pela pressa ou afobação, pois isso só atrapalhará seu bom desempenho. Seja na hora de procurar vagas ou no momento de uma entrevista, o autocontrole estará a seu favor.

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Para gerar interesse nos recrutadores e conseguir a vaga de trabalho ideal, montar um bom currículo é o primeiro grande passo a ser tomado. Afinal, muitas empresas chegam a receber dezenas — ou até centenas — de currículos por dia. No caso de grandes corporações, a triagem costuma ser mais rígida; e o tempo para analisar os documentos, bem menor. Então, é fundamental que você evite os erros mais comuns em currículo.

É muito importante que a redação e a formatação sejam impecáveis. Alguns deslizes na elaboração do currículo são muito comuns, independentemente do setor, área ou cargo almejados. Para ajudar você a acertar, separamos aqui alguns desses deslizes mais frequentes. Conheça e aprenda a evitá-los!

1.    Não incluir os seus objetivos

Com tantos currículos para avaliar, em certo momento o recrutador passará a ir direto ao campo que aborda seu objetivo como profissional. Este item deve constar no topo do currículo. Dependendo do que encontrar, pode abandonar a leitura ali mesmo.

Isso significa que o campo em questão deve estar em sintonia com suas estratégias de crescimento profissional. Procure ser bem específico. Não inclua muitas áreas ou cargos, pois isso pode transmitir a ideia de que você não está focado ou de que irá realizar qualquer atividade para garantir um emprego.

2.    Resumir demais sua experiência

Um erro frequente, ainda mais se o candidato está concentrado em encaixar o conteúdo em uma folha só: atenção, pois esse é um padrão norte-americano, não brasileiro. Em muitas situações, são profissionais de RH que fazem a primeira triagem dos currículos. Não é certo se eles identificarão todas suas habilidades em três ou quatro palavras.

Crie tópicos para esta área no documento. Exponha com clareza cada experiência que teve e suas respectivas atividades. Trata-se de um dos erros mais comuns em currículo, e provavelmente mais fatais. Porque, como na dica anterior, seu currículo pode ser descartado logo de cara.

3.    Supervalorizar a sua formação

Ao preparar o currículo, não é suficiente escrever somente “formado em 2010” Você precisa deixar claro o que cursou e onde realizou seus estudos.

Em “formação acadêmica”, também não é uma boa ideia apenas inserir cursos menores ou um curso livre. Se fez um curso breve, de uma semana, um mês ou três meses, por exemplo, inclua-o em “outras atividades”.

Tudo o que estudamos tem relevância para o conjunto de dados pessoais e para ser contratado. Porém, é preciso cuidado ao decidir onde colocar essa informação.

4.    Omitir informações relevantes

Todo e qualquer item que não pareça fazer sentido poderá criar falta de confiança no recrutador. Um exemplo disso é se o profissional procura omitir experiências de trabalho negativas, como algo sobre o qual ele não está confortável para falar.

Pode ser que ocorra a vontade de omitir um período no qual esteve desempregado, mas essa atitude pode acabar de modo desagradável. Quando se comete esse tipo de erro, existe o risco de a entrevista passar a se concentrar justamente nesse ponto que foi omitido. Portanto, o adequado é que você esclareça tudo antes.

5.    Mentir a respeito do seu cargo

Outra situação que configura um dos erros mais comuns em currículo é mentir sobre o cargo, como citar uma posição acima da que você ocupou em outra empresa. Um profissional pode ter passado cinco anos como supervisor e somente seis meses como gerente. Porém, no currículo, deixa a entender que atuou como gerente por todo esse período, o que não é certo.

Por mais que exista a tentação, não é nada ético agir assim. Se permaneceu somente seis meses como gerente, deverá relatar o tempo em cada posição corretamente. Fica bem claro então que cada detalhe do currículo deve ser cuidadosamente descrito pelo candidato à vaga. Além desses erros mais comuns em currículo, existem ainda muitos outros pontos importantes. Mas o uso do bom português, clareza, informações completas e verdadeiras e de objetividade já garantem muitos passos em sua busca.

Esperamos que nossas dicas tenham sido úteis e esclarecedoras para você que busca recolocação no mercado. Curta a nossa página no Facebook e acompanhe mais informações úteis como essa sobre o mercado de trabalho.